Иногда накатывает такая грусть, а близкие люди, друзья "вне зоны доступа", на консультацию к психологу пойти не решаешься или в данный момент это невозможно.  Что делать в такой ситуации? В таких случаях тебя может выручить анонимная горячая линия или  телефон доверия.